Balance-Swing - Bewegung in Balance beim TSV Aindling am Montag
Balance-Swing ist ein sanftes und zugleich effektives Trainingskonzept, das den ganzen Körper stärkt, das Gleichgewicht fördert und für mentale Entspannung sorgt. Durch die rhythmischen Bewegungen werden sowohl tieferliegende Muskelschichten aktiviert als auch die Körperwahrnehmung verbessert. Trampolin-Springen
Merkmale:
- Kombination aus Koordination, Kräftigung, Mobilisation und Entspannung
- Fördert die Tiefenmuskulatur, Körperspannung und das Gleichgewicht
- Ideal für Menschen jeden Alters, auch im Reha- oder Präventionsbereich
- Stärkt nicht nur den Körper, sondern auch das mentale Wohlbefinden
Wann?
Bitte abfragen, Zeiten variieren
Wo?
in der Turnhalle Mittelschule Aindling
Was mitbringen?
Trinkflasche, bequeme Kleidung, Turnschläppchen oder Hallenturnschuhe – und ganz viel gute Laune!
Neugierig geworden?
Kommt gerne zu einer Schnupperstunde vorbei! Wir freuen uns über jedes neue Gesicht.
Marion Stollreiter 0151/425 20 344 | Info | Zur Zeit sind in diesem Bereich keine aktuellen Artikel eingestellt.
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| November 2025 | | 30 | So | | | | Dezember 2025 | | 1 | Mo | | | | 2 | Di | | | | 3 | Mi | | | | 4 | Do | | | | 5 | Fr | | | | 6 | Sa | | |
| Bewegungsangebot |
| Montag: | Balance-Swing
Trampolin-Springen |
| 19:30 - 20:30 Uhr |
| Wo: | Turnhalle Mittelschule Aindling |
| Kontakt: | Marion Stollreiter (0151/42520344) |
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| Montag: | Fitnessgymnastik
Gymnastik für Männer und Frauen |
| 20:30 - 21:30 Uhr |
| Wo: | Turnhalle Mittelschule Aindling |
| Kontakt: | Marion Stollreiter (0151/42520344) |
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| Mittwoch: | Kinderturnen |
| 16:30 - 17:30 Uhr | Minnis, von 3 - 6 Jahre |
| 17:30 - 18:30 Uhr | Schulkinder, ab 6 Jahre |
| Wo: | Turnhalle Mittelschule Aindling |
| Kontakt: | Marion Stollreiter (0151/42520344) |
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| Donnerstag: | Damengymnastik
Bauch, Beine, Po, Pilates |
| 19:00 - 20:00 Uhr |
| Wo: | Turnhalle Mittelschule Aindling |
| Kontakt: | Marion Stollreiter (0151/42520344) |
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| Dienstag: | Kids-Dance / Zumba |
| 16:00 - 17:00 Uhr | von 4 - 7 Jahre |
| 17:00 - 18:00 Uhr | ab 8 Jahre |
| Wo: | Turnhalle Grundschule Aindling |
| Kontakt: | Marion Stollreiter (0151/42520344) |
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